Mulți trăiesc cu un contract interior: „Sunt necesar(ă) când salvez”. Când susțin. Când scot din impas. Când îndur. Când țin. Când ajut, chiar și când nu mi se cere. Și… Citeste articolul »
Lecții de viață
Adesea ne agățăm de structuri familiare – locuri de muncă, relații, convingeri, stiluri de viață – chiar și atunci când acestea nu ne mai aduc niciun beneficiu. La suprafață, pare… Citeste articolul »
Ați simțit vreodată că mintea voastră seamănă cu o valiză supraaglomerată, unde gândurile, sarcinile și grijile sunt amestecate haotic, iar găsirea a ceea ce aveți nevoie pare imposibilă? Această stare… Citeste articolul »
Există momente când orice cuvânt rostit, indiferent de intonație sau sens, doar complică situația. În astfel de cazuri, tăcerea devine un limbaj care se înțelege fără explicații: transmite ceea ce… Citeste articolul »
Ți s-a întâmplat vreodată să mulțumești unui chelner, iar privirea lui să fie de parcă l-ai jignit? Sau să auzi de la un coleg: „Sigur că te ajut!”, dar tonul… Citeste articolul »
Iaginați-vă că sunteți într-un restaurant elegant. Chelnerul tocmai a aranjat frumos masa, pe fața de masă imaculată sunt așezate perfect tacâmurile, iar în fața dumneavoastră apare farfuria. Dar iată problema:… Citeste articolul »
Citești cărți, urmărești prelegeri, participi la workshop-uri, mergi la retrageri spirituale. Ai dezvoltat un întreg vocabular din termeni: „manifestare”, „karma”, „mindfulness”, „energie înaltă”.Pentru prieteni și colegi ești deja „cel conștient”,… Citeste articolul »
Deschide dulapul. Acolo atârnă haine pe care nu le porți. Pe rafturi stau cărți pe care nu le-ai deschis niciodată. În telefon — zeci de aplicații, conversații, notificări. În minte… Citeste articolul »
Rareori ne gândim că cuvintele pe care le rostim zilnic nu sunt simple sunete. Fiecare cuvânt este o formă de energie prin care interacționăm cu lumea. Și există două expresii… Citeste articolul »
Sigur ai observat această senzație ciudată. Dimineața, ziua pare lungă, aproape infinită. „Câte pot să fac azi”, îți spui. Dar trec câteva ore și, brusc, e deja seară. Și cu… Citeste articolul »