Probabil ai auzit de nenumărate ori: „trebuie să lași trecutul”, „trebuie să ierți pentru tine”, „iertarea eliberează”. Dar dacă ar fi fost atât de simplu, nu ai mai citi acest… Citeste articolul »
Sfaturi
Ieri a fost un apus minunat, dar tu nici nu l-ai observat. Cum să-l observi, când suntem obișnuiți să fim atenți la viață doar atunci când are loc un divorț,… Citeste articolul »
Mulți spun cu încredere: „Vreau o relație liniștită, vreau să trăiesc fără certuri și furtuni emoționale.” Dar dacă privim mai atent, observăm aceleași scenarii care se repetă: conflicte, certuri, tensiuni… Citeste articolul »
Există o teorie conform căreia gândurile omului sunt materiale. Dacă te concentrezi constant pe lucruri negative, acestea vor avea cu siguranță un impact negativ asupra psihicului și sănătății tale în… Citeste articolul »
Relațiile reprezintă un acord între două persoane, bazate pe respect, încredere și, bineînțeles, sentimente. Fiecare cuplu are propriile sale reguli, iar ceea ce este acceptabil pentru unii poate fi dezastruos… Citeste articolul »
Toți trecem prin momente dificile, fără excepție. Însă, modul în care le depășim face toată diferența. Oamenii sunt diferiți, iar recomandări clare despre cum și când să acționezi corect nu… Citeste articolul »
Astăzi vreau să vă împărtășesc pentru prima dată informații pe care mulți psihologi ar prefera să le ascundă, deoarece acestea permit unei persoane să reducă nivelul de stres fără ajutorul… Citeste articolul »
Sfaturile vin de peste tot – de la familie și prieteni, până la cărți de dezvoltare personală și rețelele sociale – suntem constant bombardați cu sugestii despre cum ar trebui… Citeste articolul »
Una dintre cele mai importante decizii pe care le poți lua în viață este să faci o revizuire a cercului tău de prieteni și cunoștințe. Oamenii care te înconjoară joacă… Citeste articolul »
În această articol vreau să sap mai adânc într-una dintre cele mai fundamentale și vechi lecții ale vieții: “Acțiunile dovedesc întotdeauna că, cuvintele nu înseamnă nimic”. Cu toții ne-am confruntat… Citeste articolul »